ぐっすり眠る為のストレッチ
●パソコンのとにらめっこで目がギンギン👀 ●疲れているのに全然眠れない👀 ●寝たいのに眠れない👀 ●なんとな〜…
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4/22(水)~ 5/6(水)までスタジオを休館とさせていただきます(4/20付け 千葉県の休業…
アイブローメイキング講座 変わりたい!もっと美人になりたい!もっと綺麗になりたい! そんな皆さまの救世主♡ &…
PSGA認定マットⅠ&Ⅱピラティスインストラクター養成コース開催!! ピラティスの指導ができるようにな…
自分の身体の為に 一生自分の脚で歩けるカラダつくり 始めましょー 健康第一!! ⚠️何かがおかし…
とにかく大笑い 🥊2020年4月のボクササイズ🥊 2020年4月5日(日) 16:40〜18:10(90分) …
元気な方は免疫力を維持しましょ♬ 今こそピラティスを♬ 1918年 イギリスでインフルエンザが大…
履いた瞬間 『婆ちゃんが寝巻きにしていたコットンの浴衣みたいだ。優しい( ̄∀ ̄)』 私個人の感想です。 伝わる…
そろそろギックリ腰が増えて来ますよー! 繰り返しているアナタ! そろそろギックリ腰から卒業しませんか? &nb…
もうすぐ春ですよ〜 🥊2020年3月のボクササイズ🥊 2020年3月8日(日) 16:40〜18:10(90…