2016年千葉県初上陸
ニューヨークの中心地マンハッタン5番街発！！
SilkSuspension™（シルクサスペンション）プログラムはその場で効果を実感する画期的な全身ワークアウト。
眠っていた神経が目を覚まし、身体が発火し、バランス・強化・リリース・コンディションが理想的に取り組める
世界でも大人気のプログラムです。
リハビリ器具（レッドコード）から発展したプログラムなので腰痛など日常レベルでの課題を抱えている低体力者やシニアはもちろんのこと、理学療法士や運動指導者、アスリートやダンサーなどのコンディション作りやパフォーマンス向上に至るまで、目的や身体レベルに合わせてご自身で運動強度を調整しながら参加していただくことができます。
○体力、筋力アップさせたい方
○柔軟性をアップしたい方
○バランス力をアップさせたい方
○ストレスを発散させたい方
○体幹を鍛えたい方
○身体の不調を整えたい方 などにオススメです
○体幹を鍛えたい方
○身体の不調を整えたい方 などにオススメです
