もうすぐ定年、自分のために身体のことを学ぼうと思う。 ピラティスを勉強したいと思う。 ⁡相談受けまして 『自分…

2025年　１年間開催！！ ピラティスの原点を知ってほしく 1人1台　各回定員３名 自分の身体とじっくり向き合…

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クラシカルピラティス リフォーマー　オーダー✨ ⁡①レベル１＆２　34exercise ②レベル３　　　54e…

クラシカルピラティス PSGA認定ピラティス指導者養成コース開催のお知らせ ＊2024年9月〜12月まで ⁡ …

ピラティス発祥の地ニューヨークの ジョセフ・ピラティス　オリジナルスタジオで指導していたヨシノリさん ⁡私はヨ…

⁡気持ちよーくピラティスしていますか？ 🌸ブラッシュアップセミナー🌸のお知らせです PSGA資格保持者はもちろ…

10月よりスタート✨ PSGAクラシカルピラティスクラス 本来、誰もが生まれながらにもっているもの 本来あるべ…

メンタルがヤバいんです💦 身体を思うように動かせなくなってきている💦 体力がかなり落ちてしまった💦 先日 4年…