長浦駅前通りを歩いて、お菓子をゲットしよう！ 仮装大歓迎！（仮装は自由です） ●開催日時　2021年10月31…

〜10月限定〜グループレッスンスケジュール ◇スタジオクラス◇ ●骨格ボディメイク＆ピラティス:60…

10月よりレギュラーレッスンスタート✨ 【日　　時】火曜日　17:00-18:00／金曜日　17:00-18:…

〜9月限定〜グループレッスンスケジュール ◇スタジオクラス◇ ●骨格ボディメイク＆ピラティス:60分…

生きている間 ●自分の足で歩き続ける ●自分の力で美味しくご飯を食べる ●自分の力で排泄できる 自信ありますか…

健康とは 本来、誰もが生まれながらにもっているもの 本来あるべき自然な状態 全身の健康とは 身体、心、精神がお…

健康とは 本来、誰もが生まれながらにもっているもの 本来あるべき自然な状態 全身の健康とは 身体、心、精神がお…

     ／ ／ 誘導されながらカラダを動かす気持ちよさ 体感してみませんか？ ＼     ＼ 10年後、その…

桜🌸の季節と共に、ぎっくり腰の季節到来💦 ぎっくり腰繰り返している方 体幹を鍛えてみましょ〜 特に多裂筋！！ …