VBED®︎とVBED®︎2
VBED®︎ (ヴィーベット)は睡眠のためのBED 体圧分散させることにより 心も身体もちゃんと休息ができて睡…
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『振動と振動の世界』studio eArk15周年特別企画 その2
studio eArk15周年特別企画 その2 『振動と振動の世界』 ヨガ・シンギングボウル・アロマで整え…
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VBED®︎＆VBED®︎2無料解放♪♪ & お食事会 studio eArk15周年特別企画 その１
💎11/7(金)にスタジオ15周年を迎えます💎 studio eArk15周年特別企画 その１ VBED®︎＆…
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ワークショップFUNDAMENTALS OF THE PILATES METHOD 〜BREATH〜
PSGA資格更新対象WS https://psgajp.com FUNDAMENTALS OF THE PIL…
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✨新発売✨ DVD＆動画配信 スタート♪♪
✨新発売✨ DVD＆動画配信 スタート♪♪ エルダーのCarola TRIER ↓ Deborah Le…
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6月、7月VBED®︎で クラシカルピラティス 〜mat exerciseを極める会〜
2025年はpilatesを深めよ〜✩◝(◍ ˆ꒨ˆ◍)◜✩ 動ける身体つくり♪♪ 巷ではピラティスと…
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ピラティス基礎-呼吸-WS開催！
インストラクターはもちろん ピラティス愛好家の一般の皆様の参加も大歓迎♪♪ 呼吸を極めると ピラ…
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陰ヨガ〜春のココロとカラダの集中メンテナンスday〜
〜春のココロとカラダの集中メンテナンスday〜 day 2 🌷春の陰ヨガ🌷 春は「肝」・「胆」へのアプロー…
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春のココロとカラダ集中メンテナンスday1
ハグされているかのような包み込まれる幸せをお届け♡ 3月のチャリティークラスのご案内 目眩…
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おいしい基本の発酵調味料をつくる会
おいしい😋 基本の発酵調味料をつくる会のお知らせ 発酵をコントロールする♡ 基本の発酵調味料を極めてみ…