青空ピラティスやるよ〜
来月 studio eArkは10周年を迎えます 初心者マークのひよっこの私と共に 一緒に成長し…
ニュース
ニュース
ニュース
ニュース
ニュース
10月限定グループレッスンスケジュール
グループレッスンスケジュール 〜10月限定〜 ◇スタジオクラス◇ ●ピラティス:60分 定員6名 火曜日 11…
ニュース
9月限定グループレッスンスケジュール
グループレッスンスケジュール 〜9月限定〜 ◇スタジオクラス◇ ●ピラティス:60分 定員6名 火曜日 11:…
ニュース
8月限定グループレッスンスケジュール
背骨の柔軟性が 身体の若さを保つ秘訣です♬ 健康を保つ秘訣です♬ 8月は まぁるい桃🍑尻作りにフ…
ニュース
7月限定グループレッスンスケジュール
〜7月限定〜グループレッスンスケジュール ◇スタジオクラス◇ ●ピラティス:60分 定員5名 火曜日 11:0…
ニュース
6月グループレッスンレッスンスケジュール
6/1よりスタジオレッスン再開します。 呼吸しにいらしゃってください。 少しずつ新たな生活に慣れていきましょう…
ニュース
5月オンライングループレッスン スケジュール
緊急事態宣言延長により スタジオクローズ期間を5/31(日)までに延長いたします。 5月のオンラインレッスンに…
ニュース
Zoomをインストールしてみよう
オンラインレッスンを受講する準備をしましょう♬ 【レッスン前日までに準備すること】 オンラインレ…
ニュース
ぐっすり眠る為のストレッチ
●パソコンのとにらめっこで目がギンギン👀 ●疲れているのに全然眠れない👀 ●寝たいのに眠れない👀 ●なんとな〜…
ニュース
ヨガパンツ販売会
履いた瞬間 『婆ちゃんが寝巻きにしていたコットンの浴衣みたいだ。優しい(￣∀￣)』 私個人の感想です。 伝わる…