陰ヨガ〜春のココロとカラダの集中メンテナンスday〜
〜春のココロとカラダの集中メンテナンスday〜 day 2 🌷春の陰ヨガ🌷 春は「肝」・「胆」へのアプロー…
ニュース
ニュース
ニュース
PSGAピラティス養成コース
クラシカルピラティス マット指導者養成コース
もうすぐ定年、自分のために身体のことを学ぼうと思う。 ピラティスを勉強したいと思う。 相談受けまして 『自分…
ニュース
春のココロとカラダ集中メンテナンスday1
ハグされているかのような包み込まれる幸せをお届け♡ 3月のチャリティークラスのご案内 目眩…
ニュース
おいしい基本の発酵調味料をつくる会
おいしい😋 基本の発酵調味料をつくる会のお知らせ 発酵をコントロールする♡ 基本の発酵調味料を極めてみ…
ニュース
千葉でおすすめのピラティススタジオ10選
トレーニング・ダイエット情報の専門サイト uFit mediaに掲載していただきました。 【2025年最新】千…
PSGAピラティス養成コース
クラシカルピラティス マット、キャデラック指導者養成コース
創始者Joseph H Pilatesの直弟子 ロマーナ・クリザノウスカから第二世代に受け継がれた伝統の知識と…
ピラティス
2月 VBED®︎でクラシカルピラティス〜mat exerciseを極める会〜
2025年 １年間開催！！ ピラティスの原点を知ってほしく 1人1台 各回定員３名 自分の身体とじっくり向き合…
ピラティス
VBED®︎で クラシカルピラティス 〜mat exerciseを極める会〜
2025年 １年間開催！！ ピラティスの原点を知ってほしく 1人1台 各回定員３名 自分の身体とじっくり向き合…
ニュース
冬支度 秋の身体リセット月間 〜シンギングボウルを奏でてみよう〜
冬支度 秋の身体リセット月間 studio eArkの提案 その2 【✨シンギングボウルを奏でて…
ニュース
冬支度 秋の身体リセット月間 〜陰ヨガ〜
studio eArkの提案 その1 🍁陰ヨガ🍂やってみましょうか😊 内房エリアでは、まだまだ周知が少ない陰ヨ…