創始者Joseph H Pilatesの直弟子
ロマーナ・クリザノウスカから第二世代に受け継がれた伝統の知識とスキル
『真のクラシカルピラティスメソッド』を学んでみませんか？
クラシカルピラティス指導者養成コースのお知らせ
💎PSGA認定マット１＆２
💎PSGA認定マット３
ヨガマットの上で
初級～上級のグループレッスンやパーソナルレッスンの指導が可能となります
心身ともに健やかになる、伸びやかになる
カラダもココロもスッキリとなる
痛みのない
歪みのない
元気なカラダ✨
綺麗なカラダ✨
自分で自分の身体を整えることが出来るように
お手伝いしてあげることができます
💎PSGA認定キャデラック１〜３
キャデラックを使用した初級～上級の指導が可能となります
＊タワーが使いこなせるようになります。
キャデラックはジョセフが毎日使っていたApparatus
身体のつながりが分かりやすく♪♪
最近はリフォーマーよりキャデラックばかり使っておりますよ〜
Vednasiumも使いながら行うのでより分かりやすい♪♪
マットエクササイズの練習に使ったり
強度を上げたいエクササイズに使ったり
これでもか！と伸びるエクササイズだったり
バリエーション豊か♪♪
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ピラティスは身体の機能を取り戻すもの
そして、どちらかというと
一生かけて自分の身体と呼吸に向き合い続けること
Joseph H Pilates
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自分を大切にする
Love yourself♡
本当の意味を知ることが、Josephが本気で思い描いていた
🌏世界平和へと繋がる
・ピラティスインストラクターの方でピラティスを深めたい方
・ピラティスインストラクターを目指したい方
・ピラティスに興味がある方
・自分の人生のために
・家族のために
ぜひ^ ^
姿勢分析は最低限ここを抑えて！
strong centerのcenterの見極め伝授します
ツーウェイストレッチ
ホールボディームーブメント！！
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💎キャデラック
🗓️短期コース
2025年 3/5、19、26(水) 10:00〜16:00 (休憩１時間)
🗓️長期コース
2025年 3/5、19、26、4/2、9、23(水) 10:00〜12:30
＊申込み〆切 2025年2/21(金)
🕰️全15時間
＊ インターン75時間 フォロー有
🏠studio eArk千葉店
千葉県千葉市中央区中央3-4-17 Gaビル2階
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💎マット
【月曜日コース】
〜マット１＆２〜
3/10、17、24、31
全20時間 10:00〜16:00(休憩1時間)
＊インターン80時間 フォロー有
〜マット３〜
4/21、28
全10時間 10:00〜16:00(休憩1時間)
＊インターン40時間 フォロー有り
🏠studio eArk千葉店
千葉県千葉市中央区中央3-4-17 Gaビル2階
【土曜日コース】
〜マット１＆２〜
3/1、15、22、29
全20時間 11:00〜17:00(休憩1時間)
＊インターン80時間 フォロー有
〜マット３〜
4/19、26
全10時間 11:00〜17:00(休憩1時間)
＊インターン40時間 フォロー有り
🏠studio eArk千葉店
千葉県千葉市中央区中央3-4-17 Gaビル2階
【日曜日コース】
〜マット１＆２〜
3/16、23、30、4/6
全20時間 13:00〜18:00(休憩有り)
＊インターン80時間 フォロー有
〜マット３〜
4/20、27
全10時間 10:00〜16:00(休憩1時間)
＊インターン40時間 フォロー有り
🏠studio eArk長浦店
千葉県袖ケ浦市長浦駅前2-4-3
▶️申込〆切 2025年2/21(金)
お申込みはPSGA JAPN本部まで
https://psgajp.com/course-line-up/
お問合せはお気軽にスタジオへ
メールか公式LINEより
ご連絡いただいた方のスケジュール優先でスケジュール組んでおります。
マット、リフォーマー、キャデラック、チェア、バレル
ご相談くださいね。
