ピラティス さんが設計したVBED®︎
89年前に出版した書籍に載っているということは
その前から色々試しているということですよね。
素晴らしすぎますピラティス さん
寝ている間に背骨をあるべきところへ戻す優れもの
あのSimmonsも認めたという
このVBED®︎で睡眠
えーーーヽ(￣д￣😉ノ=3=3=3 と驚かれる方多いですけれど
ビックリするくらい脱力できます(o´〰`o)
爆睡できますꉂ (๑‾ ꇴ ू‾๑)
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誤った姿勢を矯正し背骨とその周囲の筋肉を完全にリラックスさせる。
ネコのような姿勢で眠れば、便秘、腎臓の弱さや他の不調が解消されるだろう。
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ぜひ、体験にいらしてください😊
ついでにクラシックモデルのリフォーマー
ジョセフピラティス原形モデルのバネも試乗されてみてくださいね😊
【日 時】2023年
4/29(土) 9:30〜13:00
4/30(日)14:30〜19:00
【開催場所】千葉県千葉市中央区中央3-4-17 Gaビル2階
studio eArk 千葉店 🚃JR千葉駅から徒歩8分くらい
【参 加 費】 無料
１週間レンタルも可能です✨
購入も可能です✨
ご相談くださいね♬
