7月初級
8月中級
9月上級と
段階をおって深める💻オンライン特別クラス
マットオーダーを行い
今の自分のバランスがどうなのか
今日のクライアントの調子はどうなのか
姿勢分析みたいな感じで見極め
必要なところへApparatusでアプローチ
初日に
・ピラティスエクササイズの為の呼吸(ここがかなり重要)
・ファンダメンタルからスタート
誰でも最初は初心者🔰
できるかできないかではなく
やるかやらないか
自分と向き合う3ヶ月
楽しい時間ご一緒しましょ〜♪♪
フロー楽しいよ♪♪
2026年
🟠月曜日 20:00〜21:00
初級：7/6、13、27
中級：8/3、10、17、24
上級：8/31、9/7、14、28
・どうしてもこの日だけ参加出来ない。けれど参加したい！ご相談ください。
・アーカイブは翌開催日の前日17:00まで
・定員6名(少人数制)
・受講料
1ヶ月ごと ¥12,400-
3ヶ月まとめて ¥36,000-
＊銀行振込割り引きあり
伝統を知るとプレピラティスもコンテンポラリーも
なるほど〜となり
自分のためのピラティスが楽しくなり
クライアントの満足度も高まるよ♪♪
🌟初めてだけれどピラティスやってみたい
🌟新しいことにチャレンジしたい
🌟伝統的なピラティスに触れてみたい
🌟本質を深めたい
🌟自分のピラティスを自信持って伝えたいetc
大歓迎✩◝(◍ ˆ꒨ˆ◍)◜✩
先着順です。相談してくださいね。
