基本のマット！！
マット指導者養成コース
年内最後のチャレンジは12月スタート
創始者Joseph H Pilatesの直弟子
ロマーナ・クリザノウスカから
第二世代に受け継がれた伝統の知識とスキル
『真のクラシカルピラティスメソッド』
クラシカルピラティス
マット指導者養成コース開催のお知らせ
💎PSGA認定マット１＆２
💎PSGA認定マット３
ヨガマットの上で
初級～上級のグループレッスンや
パーソナルレッスンの指導が可能となります
伝統的なピラティスは
伝統的なピラティスとして伝える
時代が変わっても
流行りがあってもなくても
Joseph H. Pilatesが伝えたかったことは
何も変わらない
愛と優しさのバランス
そんなピラティスを学ぶトレーニングコース
ピラティスの本質を拡めてくれる仲間募集♡
伝統的なピラティスを知ると
ピラティスがより深まり好きになり
ピラティスが楽しくなる♪♪
〜Return to Life Through Contrology〜
『ピラティス』を日常に😊
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PSGAマスタートレーナーERIKA KUROSU
クラシカルピラティス養成コースの良いところ
↓
🌈PSGAクラシカルピラティスは
吸気で動き出し、力を発揮する。
ピラティスの基礎
呼吸で動きをガイドする！！
🌈ジョセフがコンセプトとしていた
【ストロングセンター＆ツーウェイストレッチ】
・ピラティス呼吸
・エロンゲーション
・ローテーション
3つが繋がり＆循環が起こった瞬間！！
カラダが『グン！！』と更に伸びる心地よさ
芯が通り、軽く動かせる楽しさ♡
しなやかなカラダとはこういうこと♡
↑
体感いただける😎
🌈しなやかで弾力があり強さもある
何歳になってもチャレンジできる
磨けば磨くほど輝きを増すカラダ✨
時間のインターン後の試験終了時には
自分のカラダを好きになる😎
人のカラダはシンプル
人のココロもシンプル
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ピラティスは身体の機能を取り戻すもの
そして
一生かけて自分の身体と呼吸に向き合い続けること
Joseph H. Pilates
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こんな方におすすめ
・自分のためにピラティスを学んでみたい
・伝統的なピラティスを知りたい
・ピラティスの学びを深めたい
・ピラティスに興味がある
・ピラティスインストラクターの方
・ピラティスインストラクターを目指したい
＊ピラティスの資格をお持ちでない方も受講することができます。
マットを知ると
流行りのグループリフォーマーレッスン受けるの
楽しくなると思うよ♪♪
痛みのない
歪みのない
元気なカラダ✨
綺麗なカラダ✨も
『自分で自分の身体を整える』ことが出来るように
お手伝いしてあげることができます
🟠１＆２
マットを使用した初級、中級のグループレッスンやパーソナルレッスンの指導が可能となります。
12/1、8、15、22(月)
10:00〜16:00 全20時間
インターン80時間
🟠３
マットを使用した上級のグループレッスンやパーソナルレッスンの指導が可能となります。
2026年1/19、26(月)
10:00 〜16:00 全10時間
インターン35時間
＊連日で受講希望の方がおりましたらご相談くださいね。柔軟に対応しております😊
【会 場】
studio eArk 千葉店
千葉県千葉市中央区中央3-4-17 Gaビル２階
🚃JR千葉駅 中央改札口から徒歩10分
🚃 モノレール『葭川公園』下車徒歩3分
🚃京成千葉中央駅から徒歩10分
【定員】 6名
【申込、詳細ページ】
マット１＆２
https://psgajp.com/mttr_eark2512/
マット３
