✨いつもココロに青空を✨
いつまでも綺麗でいたい♡
いつまでも元気でいたい☆
studio eArkで叶いますよ😊
スタッフ一同
全力でサポートさせていただきます
in 10 sessions,you will FEEL different
in 20 sessions,you will LOOK different
AND in 30 sessions,
you will have a NEW BODY✨
10回で違いを感じ
20回で見た目が変わり
30回で身体のすべてが変わる
ココロとカラダの完璧なる調和
今日が楽しくなる
毎日楽しくなる
人として幸せになる為の
とっても大切なメソッド
ピラティス
マンハッタンにあるニュースクール大学で、フィットネスの歴史を研究するナタリア・メールマン・ペトジェラ博士はこう語る。
「ジョセフ・ピラティスが遺したフィットネスの功績はいたるところに存在します。体幹と呼吸に焦点を当てたワークアウトはすべて、ピラティスの影響を受けているのです」
自分の身体は自分で守りましょ♬
腰痛、肩凝り、浮腫み？
あちこち痛い？
そんな身体とサヨナラしませんか？
一生
自分の足で歩ける身体つくり始めましょ！！
✨new body✨
ピラティスで
疲れにくい元気なカラダづくり
はじめましょ♡
しなやかボディ手に入れちゃいましょ♡
ピラティス、ヨガグループレッスン
体験レッスン当日にご入会された方限定！
3回分チケットプレゼント🎁 ＊2020年10月末まで＊
リハビリが元になっているピラティス
トップアスリートがトレーニングの一環に取り入れているのには訳がある！！
